瑜伽最重要的是静坐

发布时间:2019-10-25 来源:老人如何中医养生

  对一个瑜伽修行者来说,最重要的修练应是静坐。许多人以为所谓就是指用头顶立患了额叶癫痫后该怎么办好地,或是把身体改变成许多不同的姿势的运动。还有些人,以为瑜伽是一种运动或表演,如走后天型癫痫病怎么治过炽热的炭火,或吞火,或卧在钉床上,或埋在地下,能活上几星期。这是一种很大的误解。癫痫病现在应该怎么治疗?

  实际上,瑜伽动作的操练只是瑜伽的一部分,最重要的部分应是北京哪个医院是专治疗癫痫病的静坐,每一个瑜伽动作,只是帮助修练者能静坐得更完美。

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